КПТ для детей и подростков
Иногда ребёнку мешают не события, а мысли о них. «У меня не получится», «меня не любят», «я хуже других» — эти установки незаметно управляют поведением и настроением. КПТ помогает их увидеть и заменить на более честные и поддерживающие. Мы работаем в спокойном темпе, без давления, шаг за шагом.
Дипломы и сертификаты
Что решаем
- Тревожность и страхи
- Неуверенность в себе
- Негативные мысли о себе и других
- Трудности в общении со сверстниками
- Реакция на стресс и перемены
Как проходит
Первая встреча — знакомство. Ребёнок и родитель рассказывают, что беспокоит. Дальше — регулярные встречи, на которых мы разбираем конкретные ситуации и учимся новым способам реагировать. Родитель остаётся в курсе и получает поддержку.
Кому подходит
Детям от 7 лет и подросткам, которые готовы работать над своими мыслями и поведением.
Первый шаг — просто разговор. Напишите, и мы начнём.